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빨리 먹었더니, 혈당 스파이크에 큰 변화가?

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작성자 오수찬 작성일25-10-13 04:20 조회29회 댓글0건

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혈당 스파이크는 공복 상태에서 음식을 먹은 후 혈당이 급격하게 올라갔다 내려가는 것을 말한다. 혈당 스파이크가 잦으면 당뇨병 위험이 높아진다

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